Музыкальная феерия «Энергия жизни»

Движение  необходимо человеку и  для лучшего самочувствия он должен вести более подвижный образ жизни. Энергия – это то, что наполняет  жизнь смыслом. В начале мероприятия ведущий рассказала, что энергия жизни может быть как положительной, так и отрицательной. Поэтому так важно учиться управлять своими эмоциями и находить способы восстанавливать внутренние ресурсы. Затем присутствующим  был дан набор полезных рекомендаций,  для поддержания здорового образа жизни. Продолжением  стала пятиминутка физической активности, составленная из простых упражнений.