"Мы за ЗОЖ"

Понятие «здоровый образ жизни» включает в себя целый комплекс составляющих компонентов. Это не просто следование какой-то диете или занятие спортом. ЗОЖ — это стиль жизни, направленный на омоложение и оздоровление всего организма, отказ от вредных привычек, создание режима дня, в котором есть место для полноценного отдыха, продуктивной работы и физической активности. В ходе тематической программы ведущая рассказала участникам с чего начинается здоровый образ жизни и предложила распланировать день человека по правилам ЗОЖ. Ребята активно принимали участие со знанием дела.